心理學研究表明,依戀理論認為,個人在早期得到照顧者的幫助和與照顧者的互動過程中形成了一種內部工作模式。
隨著年齡的增長和經驗的變化,這種工作模式變得越來越固定和總結,從特殊的母子模式到對自己和他人的積極或消極的心理表達。雖然內部工作模式可以隨著新的經驗而改變,但它仍然具有一定的穩定性,在個人生活中不斷發揮作用,影響當前和未來的人際關系。
人們對依戀的需求總是存在的,尤其是在孤獨的青春期,作者班有一個學生叫風箏,在祖父母身邊長大,與祖父母的依戀沒有得到持續的寬容和及時的滋養,甚至在傳統的春節也不能滿足團聚的需要,替代新的家庭模式也傾向于疏遠。此外,在擇校時,幾乎遠離了所有的老同學和熟悉的合作伙伴。當她進入一個新的環境,遇到一些新的人際關系時,這種依戀傾向就會突出顯現。
但我們會發現,她對親密關系中矛盾的中心不滿是:“當我需要你的時候,你就不在了?!彼龑τH密接觸的要求似乎是無窮無盡的。每當她認為自己被對方忽視時,她就會感到被拋棄、憤怒和恐懼?!拔矣幸环N被深深忽視和拋棄的感覺。我真的不可愛嗎?
我不討人喜歡,所以……”她經常表現出強烈的占有欲,要求對方時刻關注,不能容忍絲毫的忽視和冷遇?!袄蠋熞才u過他們(只是批評、建議等)?!彼偸潜г箤Ψ讲粔蜿P心自己,總是試圖用憤怒、哭泣、吵鬧等手段強迫對方關心自己,滿足自己的心理需要,這和她在嬰兒期哭泣得到母親的照顧是一樣的。憤怒、哭泣、爭吵、懷疑和嫉妒都是她表達愛的方式。歸根結底,這是由于他們早年對母親的愛與恨之間的矛盾。
其次,童年與祖父母的親密關系建立得更好,但由于空間和環境的限制,父母的忽視,這種依戀關系并沒有得到持續的寬容和及時的滋養。
三,新的家庭模式也傾向于疏遠。青春期的孤獨需要親密的關系。家庭的疏離和青春斷奶的特點使她渴望與同齡人交流和活動,并與志同道合的同學交朋友。然而,到目前為止,她還沒有遇到合適的親密朋友。她內心的無助和欲望交集在一起。
在治療過程中,“隨風潛入夜晚,潤物細無聲”給予她更多的關注和溫暖,陪伴她度過心理成長的“斷奶期”,讓她不再感到孤獨和被拋棄。而在互動過程中,我們嘗試建立新的互動模式和解釋系統,并采取了一些必要的措施。
1、慢慢地幫助她改善自己的個性,讓她學會審視父母和她之間的關系,審視自己的行為模式,引導她認識到我們不能改變過去的現實,但我們可以改變對過去一些事實的看法。用“人”的標準來衡量我們的父母。人是有限的,人們的能量、能力和知識是有限的。當我們接受這種限制時,我們發現我們的父母在任何時候都盡力了。當我遇到問題時,我為什么要這樣做呢?為什么我會有這些極端的行為呢?有什么可替代的適應性行為?下次如何改進它?以幫助她逐漸成長和成熟。
2、許多家庭由于忙碌,孩子由祖父母照顧,形成良好的依戀關系,當依戀由于時間和空間的距離無法滋養時,必然會產生一些情緒甚至身體不適,努力吸引家庭的注意,使他們的依戀需要滿足,另一方面,他們被忽視和憤怒。
說到春節,很多人都有和風箏一樣的感覺。在我的記憶中,突出了幾十個人,如祖父母、叔叔、阿姨,整夜聚在一起聊天,熬夜,這是生活中快樂、珍惜的家庭聚會。中國人非常關心30歲的家庭團聚,這是一個自古以來的儀式。雖然不同的地區和民族有不同的關注,但核心是回顧家庭的感情。這種儀式的存在和延續對兒童的成長非常有益。